Terapia mi v mnohom pomohla, vraví Adela


Známa moderátorka otvára aj témy, o ktorých sa v spoločnosti často nehovorí.

Zdroj: instagram/trochu_inak_s_adelou

Pri príležitosti Svetového dňa duševného zdravia sa so svojimi fanúšikmi na Instagrame podelila o svoju skúsenosť s terapiou. Ako uviedla na svojej sociálnej sieti, terapia jej pomohla pochopiť mnohé veci v jej živote.

"Terapia mi pomohla pochopiť napríklad to, že na tom, že sa mi niektoré situácie opakujú, sa podieľam sama. Že hádka je len boj o energiu, nikdy nejde o vec samotnú. Alebo to, že nemusím byť na seba prísna - na všetko učenie mám skrátka svoj čas," napísala Adela.

Zdroj: Instagram