Vyskúšajte tipy, ako sa zbaviť zubného kameňa


Vyskúšajte tieto tipy a tešte sa zo žiarivého úsmevu

Zdroj: shutterstock.com

Vzniká nenápadne a dokáže napáchať veľké škody. Zubný kameň našu pozornosť získa často až po upozornení od zubára. Nie je to len estetický problém, ale môže byť príčinou vypadávania zubov, krvácania ďasien a podobne.

Zubný kameň vzniká pôsobením mikroorganizmov v ústnej dutine, ktoré sa po dvoch hodinách zmenia na zubný povlak. Pokiaľ si zuby neumývame poriadne, tak vznikne z neho mineralizovaná tvrdá forma. Forma vzniká aj na vašich vlastných zuboch ale aj na umelých zubných protézach.

Aby ste predchádzali tvorbe zubného kameňa je vhodné podstúpiť bezbolestnú dentálnu hygienu aspoň raz za rok. Ošetrenie je rýchle a robí sa rôznymi formami ako je pieskovanie, ultrazvuk a špeciálnymi škrabkami. Doma treba mať medzizubné kefkyzubnú niť. Tie používajte po každom umytí zubov na dočistenie. Na umývanie zubov používajte hustú a najmä mäkkú kefku.

Ako domácu prevenciu môžete skúsiť:

  • nasypať morskú soľ na kefku a opatrne prečistiť zuby
  • prežúvať ľanové alebo sezamové semienka, ktoré následne vypľujete