Ak na dovolenke nedokážete vypnúť, riskuteje infarkt

Celý rok sa tešíte na vytúženú dovolenku. Chcete si vyložiť nohy. Nemyslieť na prácu. Iba relaxovať. Čo ak sa vám to nepodarí?

Zdroj: pixabay.com

Počas oddychu by ste mali úplne vypnúť. Nielen telefón, ale aj seba. Vaše myšlienky by mali patriť iba rodine, zábave a vyhľadávaniu príjemných zážitkov.

Počas ležania si zrazu spomeniete na toho otravného klienta, ktorý vám vždy robí problémy. Rozmýšľate, ako situáciu s ním vyriešiť a už ste opäť v práci.

Namiesto oddychu riešite prácu. Vaše telo potrebuje dokonalý oddych. Ak mu ho nedáte, môžete sa ocitnúť v nemocnici. Pretože myslením na prácu zvyšujete riziko infarktu až o 60%.

Nechajte starosti za dverami vašej práce a venujte sa tomu, za čo ste zaplatili.



TOP Články

  1. Tieto mená pre bábätká milujú rodičia na Slovensku najviac! :)

  2. Prečo sa váš pes raduje, keď sa vraciate domov?

  3. Slovenský šoubiznis má nový pár. Prestali sa skrývať

  4. Užite si Vianoce plné príjemného čítania. Až troch z vás vyvážime knihami!

  5. Foto: Dominika bude predsa len mamou. Ukázala dôkaz

  6. Toto sú najkrajšie páry šoubiznisu!

  7. Daj si pozor na jazyk a vyhraj balíček korenín a koreninových zmesí značky Kotányi

  8. Foto: Tento nádherný výhľad môžeme Adamovi Ďuricovi závidieť

  9. Tento známy hollywoodsky pár bude mať svadbu už na začiatku budúceho roka! Viete, o koho ide?