Utorok, 20. august 2019 - Meniny má Anabela
LiveHudobné menu s Viktóriou
Beata Dubasova - Vrat Mi Tie Hviezdy
Playlist hraných skladieb

Kávou k štíhlej línii. Mýtus alebo podceňovaný fakt?


Tisíc ľudí, tisíc receptov na chudnutie. Niektoré nefungujú vôbec, iné len krátkodobo a malé percento z nich má skvelé dlhodobé výsledky.

Zdroj: pixabay.com

Káva vám pri chudnutí jednoznačne pomôže. Netreba to s ňou preháňať. 

Kofeín zabraňuje chuti na jedlo. Antioxidanty pohlcujú voľné radikály. Pri rozumnom pláne na chudnutie sú dve šálky kávy denne prospešné. Samozrejme, musí byť bez mlieka, cukru a iných príchutí.

Ideálne je kvalitné presso alebo zalievaná káva.

Určite nie je dobrým nápadom kávová diéta. Síce sa vám podarí zhodiť kilogramy, ale  privodíde si iné, telu neprospešné účinky. Nespavosť, dehydratáciu, zrýchlenie srdcového tepu a nepríjemné sfarbenie na zuboch.



Cookies

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb a zobrazovať relevantnú reklamu. Zobraziť viac informácií. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači.