Ako sa zbaviť žiarlivosti

Bojíte sa, že kvôli žiarlivosti stratíte partnera? Pošlite ju navždy preč zo svojho života.

Zdroj: shutterstock.com

Základom je uvedomiť si žiarlivosť. V druhom kroku sa rozhodnite, že s ňou naozaj chcete niečo spraviť. Už máte 50% úspechu za sebou.

Druhých 50% závisí od miery sebadisciplíny, ktorú máte. Nie je hanbou vyhľadať lekára, opísať mu váš cieľ. S podporou je to omnoho ľahšie.

Nenechávajte si to pre seba. Vysvetlite partnerovi, že chcete skoncovať so žiarlivosťou a očakávate jeho podporu. Určite sa poteší. Aj od neho závisí váš úspech. 

Rozoberte detailne, čo vo vás vyvoláva pocit žiarlivosti a čo by mal spraviť, aby vám na ňu nedával zbytočné dôvody.